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  • monicadebes

Ein Reinigungsritual zum Selbermachen

Hier findest du eine Anregung für ein Ritual zur Reinigung verschiedener energetischer Ebenen deines Seins. Es eignet sich gut, um überholte Glaubenssätze loszulassen, um mentale Muster oder traumatische Erfahrungen zur Transformation freizugeben und um toxische Emotionen zu heilen.

Die „Anleitung“ ist bewusst minimalistisch gehalten,

damit die Essenz des Rituals gut sichtbar wird.

Es steht dir natürlich frei, dein Ritual nach Herzenslust auszuschmücken.

Grundsätzlich gilt:

je klarer deine Absicht und kraftvoller dein Fokus, desto wirkungsvoller dein Ritual.





Das brauchst du:

eine klare Absicht, einige Zettelchen, Stift, Kerze auf feuerfestem Untergrund, Streichhölzer.


So kann es gehen:

I. Finde Zeit und Raum, um mit dir selbst zu sein.

Lege deine Materialien bereit.

Entzünde deine Kerze.

Komm zur Ruhe. Nutze dafür deine Atmung/Bewegung/Meditation/Klangschale o.ä.

Begrüße deine spirituellen Begleiter - auch wenn Du sie noch nicht näher kennst.

Kläre deine Absicht und fokussiere deine Aufmerksamkeit.


II. Lass zu, dass alles, was dich momentan belastet, aus deinem Inneren in dein Bewusstsein kommt.

Schreibe jeden Aspekt deiner Belastung auf einen eigenen Zettel.

Formuliere möglichst klar und spezifisch.

Schreibe so lange, bis du fühlst, dass sich alles gezeigt hat, was heute zur Transformation bereit ist.

Mach dir bewusst, dass du die toxischen Energien deiner Belastungen auf das Papier übertragen hast.

Halte einen Moment inne, um dich bei allen Belastungen zu bedanken.

Jede Belastung ist genau so lange da, wie wir sie brauchen, um zu lernen und zu wachsen.


III. Bitte den lebendigen Geist des Feuers, die dichten Energien deiner Belastungen in Liebe zu verwandeln.

Übergib jeden Zettel dem Feuer zur Transformation.

Beobachte, wie sich deine Belastungen auflösen.

Bedanke dich beim Geist des Feuers und deinen spirituellen Begleitern für ihre bedingunglose Liebe und Hingabe für dich.

Lösch die Kerze und beende dein Ritual.

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